В дополнение к представителям экстремального «набухания», то есть классической и тяжелой наливной фазы, существует также фракция Lean-Gain, которая, кажется, очень осторожна, чтобы быть всего на несколько калорий выше. Так что, конечно, теперь вы можете получить что-то от обеих сторон, которые хранят одну книгу, а наши сторонники принципа «масса есть все» […]
Диета
4 записи
Амарант родом с латиноамериканского континента и уже 3000 лет назад служил основным продуктом питания инков и ацтеков . Это зерно, но на самом деле это не зерно, и поэтому оно считается псевдозерном. Амарант сегодня широко распространен во всем мире, а также выращивается как декоративное растение для дома и сада. Если […]
До сих пор существует заблуждение, что похудение работает только в том случае, если полностью исключить прием пищи из ежедневного расписания. Радикальные диеты, порошки для похудения, соки и очищающие средства снова в ходу. Это и понятно, ведь всего через 3 месяца лето не за горами. Девиз — похудеть любой ценой. Эта […]
Наращивание мышц — краеугольный камень успешной карьеры в фитнесе / бодибилдинге. Диета играет ключевую роль в успехе. Сбалансированная диета дает нам основу для регенерации, достаточной энергии и наращивания мышц . Без правильного питания никто не достигнет своих целей в бодибилдинге. Далее я научу вас основам хорошей диеты для бодибилдинга. Характеристики […]